Bici de spinning Fit-Force con volante de inercia de 21kg por 225€!!

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Con tantas opciones de entrenamiento físico es posible que nos resulte difícil decidirnos por uno en concreto ¿cual nos resultará más efectivo?, además si hemos tomado la sana decisión de practicar algún deporte es importante que las exigencias de este no nos abrumen al principio. Seguramente habrás visto sesiones de spinning en los gimnasios…parece que se meten mucha caña y puede que esto nos eche para atrás a la hora de apuntarnos a dichas clases. Sin embargo, el spinning es una opción de entrenamiento excelente. Si no te va eso de pedalear siguiendo el ritmo estipulado por el correspondiente entrenador, siempre puedes optar por comprar tu propia bici y planificar tus entrenamientos cuando más te convenga al ritmo que consideres necesario.

Mucha gente practica esta disciplina como complemento a otros deportes como el running, el fitness o el ciclismo, ya que el spinning nos va a permitir desarrollar nuestra capacidad de resistencia física y cardiovascular y está considerado un depore de bajo impacto, por lo que las posibilidades de lesionarnos practicándolo son casi nulas. Otro beneficio nos ofrece el spinning es la cantidad de calorías que se pueden llegar quemar en cada sesión al acelerar nuestro proceso metabólico (con una hora de entrenamiento se pueden llegar a quemar unas 500). Otro detalle curioso es que el spinning nos puede ayudar a corregir malas posturas, cuando pedaleas en este tipo de bicis indoor refuerzas tus caderas, hombros y todos los músculos del tronco, por lo tanto ya no serán tan propensos a desequilibrarse.

Esta bici de spinning Fit-Force 21 nos permitirá entrenar en nuestra casa beneficiándonos de un entrenamiento completo. Como sucede con el resto de bicis de este tipo, podremos regular la posición y altura de su sillín anatómico. Su rueda de inercia, que es la que ofrece la resistencia al pedaleo acumulando la energía cinética y transmitiédola por correa, tiene un peso de 21 kilogramos. Contaremos con la correspondiente consola de entrenamiento  para poder visualizar datos como velocidad, tiempo en marcha, distancia recorrida, quema de calorias o ritmo cardíaco y como extra, dos mancuernas elásticas para trabajar la musculatura superior. Esta bici de spinning la podemos ver por 275€ en Amazon, en eBay la podemos comprar un poco más barata: 225€ con el envío a nuestro domicilio gratuito.

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