Categoria: Entrenamiento

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Barra de abdominales Sit Up Bar por 14,94€.

Mucha gente se ha dado cuenta que pueden entrenar en su casa realizando una serie de ejercicios que, habitualmente, hacía en el gimnasio. Las circunstancias del pasado confinamiento hicieron que prestaremos atención a una serie de aparatos y accesorios que, ocupando muy poco espacio en...

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Plataforma de equilibrio Jelex por 23,94€.

El equilibrio también se entrena y conforme lo vamos ejercitando nuestro sentido se desarrolla pero además las posibilidades son enormes. El sistema neuromuscular cuando realizamos entrenamiento convencional sobre una plataforma inestable se ve retado con lo que aumentan las demandas propioceptivas haciendo despertar los músculos...