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Uno de los elementos que hemos visto introducirse en el ámbito del deporte son los rodillos de espuma. Se suelen usar para estimular los músculos antes o después del ejercicio para relajarlos, ya que tienen un efecto mayor que los estiramientos debido al masaje que ejercen sobre las fibras musculares. Los estiramientos realizados de forma convencional también producen relajación, pero esta es más bien transitoria, mientras que el efecto conseguido con los rodillos es más duradero.
Este rodillo masajeador Sportneer difiere de los tradicionales rodillos a los que estamos acostumbrados ya que cuenta con un diseño exclusivo al estar hueco en su núcleo para que sea más liviano, también se puede plegar para comprometer el menor espacio posible en nuestra mochila de entranamiento. Es muy eficaz para aliviar los dolores de espalda, cuello o piernas. El material con el que esta fabricado es suave pero al mismo tiempo denso con la finalidad de ejercer una presión sobre los zonas endurecidas en músculos o puntos débiles.Este diseño también permite acunar la columna para un tratamiento correctivo al tiempo que la presión aplicada mejora el estado de movilidad de los tejidos. Podemos usarlo para el alivio de afecciones como las molestias musculares crónicas en el caso de las contracturas, la fascitis plantar o para el tratamiento de acupuntura, la liberación de nudos musculares a un nivel profundo antes o después del entrenamiento y la activación de los puntos gatillo. En todas las zonas del cuerpo donde los usamos nos beneficiaremos de una mayor activación del riego sanguíneo, lo que favorecerá la eliminación de toxinas responsables del dolor.
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